Değişim, Farkındalık ile Gelir
YaÅŸam KoçluÄŸu
Hayat denilen bu muhteÅŸem oyunda bazen, hatta sıklıkla, karşımıza engeller ve problem çıkmakta ve kiÅŸilerin yaÅŸadıkları hayattan mutsuz olmalarına neden olmaktadır. Ve bu problemlerin kaynağı da; genelde sanılanın aksine dış faktörler deÄŸil, kiÅŸinin bizzat kendi hayat görüÅŸünden, hassasiyetlerinden, durumlara yaklaşımından, bakış açısı dan kaynaklanan kiÅŸisel sebeplerdir. Hayatın olaÄŸan akışı içinde istisnasız herkesin karşılaÅŸtığı benzer, hatta birebir aynı sorunlar ve çıkmazlar vardır. Fakat aynı yada benzer sorun, her insanda aynı mutsuzluÄŸu ve sonucu yaratmaz. Hayat herkesin penceresinden göründüÄŸü gibidir ve mutlu olmak bir tercihtir. Öncelikle hayatımızda tercihimiz mutluluk olursa, onu engelleyen sorunlarımız konusunda da farkındalığımız baÅŸlayacak ve buna baÄŸlı olarak da çözüm gelecektir.
Öfke kontrolünde zorlandığın için iliÅŸkilerinde sorun yaşıyor olabilir misin? Hayatın hengamesi içinde kendine ve hobilerine zaman ayıramamanın sebebi aslında zamanı iyi yönetememen olabilir mi? Annelik-EÅŸlik-Kadınlık rolleri arasında kendi kimliÄŸini kaybetmiÅŸ ve mutsuzlaÅŸmış olabilir misin? Hayatın gerçeklerini kabullenmekte zorlandığın ve gerekli direnci saÄŸlamadığın için mi bu kadar kırılgansın acaba? YaÅŸantın senin tercihin mi, yoksa sana dayatılan mı bu? Bu ve benzeri tüm soruların cevabı sadece sende ve verdiÄŸin cevaplar da çözümü getirecek. İşte YaÅŸam koçu, doÄŸru sorularla ve gerçekçi cevaplarla, hayatta karşılaÅŸtığın engelleri sana en uygun yollarla ve kalıcı biçimde çözme sanatının anahtarını eline verir. YaÅŸam koçu, herkes gibi senin içinde de var olan potansiyelin farkındadır ve potansiyeli ortaya çıkarman için gereken yol haritasını ve pusulayı sunar.
İçinde bulunduÄŸumuz durumu, yani kendimizi dışarıdan görmek için net bir aynaya ihtiyaç duyarız. Fakat bunla da bitmez, devamında doÄŸru karar alabilmek her zaman kolay olmaz. Hatta aldığımız kararları uygulamak karar almaktan da zordur. İşte yaÅŸam koçu sana aynayı tutan, en doÄŸru kararı alıp, uygulaman ve sonuca ulaÅŸaman noktasına kadar atılacak doÄŸru adımların planlamasında çok önemli bir profesyonel destektir. YaÅŸam koçu, hedeflerine ulaÅŸmanda ihtiyacın olan yol haritasını ve pusulayı sunar.
​
YaÅŸam koçluÄŸunun konusu psikolojik/psikiyatrik rahatsızlığa ait durumu tedavi etmek deÄŸil; Danışanın iÅŸ hayatında ve özel yaÅŸantısında daha verimli, çözüm odaklı, KENDİNDEN EMİN VE MEMNUN olmasını saÄŸlamaktır. YaÅŸam koçuna baÅŸvurmak yaÅŸam kalitesini arttırmak isteyen, baÅŸarı odaklı insanların kaliteli tercihidir. BU HAYAT SİZİN VE ÇOK DEÄžERLİ... Onu en güzel ÅŸekilde yaÅŸamak için kendine vereceÄŸin belki de en büyük hediye bu olacaktır. İzmir YaÅŸam Koçu, sajalifecoaching
Koç; Yol haritasına ihtiyaç duyduÄŸunuz her yerde yer alan yol arkadaşınızdır.
ÖÄŸrenci koçluÄŸu
ÖÄŸrenci koçluÄŸu alt yapısında, öÄŸrencinin kendisi ile ilgili farkındalığı arttırmak, eÄŸitsel anlamda destek saÄŸlamak ve hedefleri konusunda sahip olduÄŸu artı ve eksi yönlerine dair resmi netleÅŸtirmek yatmaktadır. ÖÄŸrenci koçluÄŸu, öÄŸrencinin hedeflerine ulaÅŸmasında motivasyonunu olumsuz etkileyen parazitlerin tespiti ile motivasyonun arttırılmasına destek çalışmaları sunarak, öÄŸrencinin ve ailesinin odaklanması gereken hususları koçluk enstrümanlarıyla net bir ÅŸekilde gösterir. ÖÄŸrenci koçluÄŸunda amaç, kiÅŸinin dış dünya ile ilgisini kesecek boyutta aşırı ve zorlu bir çalışma planı hayata geçirmek deÄŸildir. Bilakis, öÄŸrenci koçu, asıl önemli olanın sürecin kendisi olduÄŸunu, zamanın etkin, verimli ve çeÅŸitli kullanımı ile öÄŸrencinin bu süreci zevkle geçirebileceÄŸini, bu sayede öÄŸrencinin kiÅŸisel ve ruhsal ihtiyaçlarının da karşılanabileceÄŸini ve böylelikle de hedefe yönelik motivasyonun tüm süreç boyunca maksimum seviyede tutulabileceÄŸini bilir. Amaç, sürecin sonunda baÅŸarıya ulaÅŸtıran, ancak baÅŸarıya ulaÅŸmak uÄŸruna kiÅŸisel mutluluÄŸu da saÄŸlayan süreç yönetimidir. Böylelikle kiÅŸi sadece sınava yönelik öÄŸrencilik yaÅŸantısında deÄŸil, öÄŸrenmeye ve kendini geliÅŸtirmeye yönelik akademik eÄŸitim yaÅŸamında da, iÅŸ yaÅŸamında da dengeli bir çalışma prensibi geliÅŸtirmenin anahtarını elde edecektir.
​
İçsel farkındalığımızı oluÅŸturmak, ve hayatımızın disiplin gerektiren tüm çalışma larında dengeli bir prensip geliÅŸtirmek adına ve arzuladığın hedefe ulaÅŸmak için, azim ve cesaretle yol arkadaÅŸlığı yapmaya ne dersin? İzmir öÄŸrenci koçu, sajalifecoaching
İliÅŸki ve Aile KoçluÄŸu
Hayatımızın merkezini oluÅŸturan ve özel alanımız olarak nitelendirdiÄŸimiz iliÅŸkilerimiz, kimi zaman aşılması mümkün olmayacakmış gibi görünen engellerle karşımıza çıkmaktadır. Bazen iliÅŸkilerimizi sürdürmede dengeli olamadığımız ve fakat bunu fark edemediÄŸimiz, öz deÄŸerlerimizi ve önceliklerimizi belirleyemediÄŸimiz, mutlu ve güven dolu bir iliÅŸki yaratmada ve bunu sürdürmekte eksiklik hissettiÄŸimiz anlar vardır. İşte bu gibi durumlarda iliÅŸki ve aile koçluÄŸu yetkinlikleri devreye girer. Çözüm odaklı yaklaşımıyla İliÅŸki ve Aile KoçluÄŸu; GeleceÄŸi, pozitif ve empati yaklaşımı ile planlama konusunda mutluluk odaklı bir Koçluktur. İliÅŸki ve Aile koçluÄŸu, iliÅŸkilerin ve aile yapılarının farklılığına paralel olarak çok geniÅŸ kapsamlı, derinlikli ve hassasiyet isteyen bir alandır. Danışanın ve danışanların iliÅŸkilerini bazen kendilerine ait fakat farklı bir pencereden bazen de birbirlerinin penceresinden görmelerini saÄŸlar. Koç ile Danışan ihtiyaca ve tercihe göre tek başına yada partneri ile kötü tecrübelerin gölgesinde kalmadan sorunları çözmek, gerektiÄŸinde deÄŸiÅŸerek, deÄŸiÅŸtirerek, empati kurarak, geleceÄŸe yönelik mutlu ve sürdürülebilir iliÅŸkilerini yeniden tesis etmek için danışanın istediÄŸi süre boyunca birlikte çalışmaya devam ederler. Koç danışanına saÄŸlıklı ve bilinçli bir iliÅŸki kurma yolunda güven duygusunu ortaya çıkarmada yol arkadaÅŸlığı yapar. Hayatında gerçek bir sevgiye ve hayat arkadaşına yer açarak, hayatının yaÅŸanılabilir güzelliklerini çok daha büyük bir keyifle yaÅŸamak mümkün... En önce kendine, sonra ailene, sevgiline, dostlarına, tüm çevrene daha mutlu bir enerji ile gülümsemek ve hem kendine hem de tüm çevrene deÄŸer katmak için çalışmaya hazırsan ben buradayım... Hadi BaÅŸlayalım... İzmir iliÅŸki ve aile koçu, sajalifecoaching
SaÄŸlık KoçluÄŸu
​